우리는 일상생활에서 무심코 미세 플라스틱을 섭취하고 있습니다. 특히, 생수병을 통해 미세 플라스틱이 쉽게 우리 몸에 들어가게 됩니다. 오늘은 미세 플라스틱의 위험성과 이를 최소화하는 방법에 대해 알아보겠습니다.
목차
- 1. 미세 플라스틱이란?
- 2. 생수병과 미세 플라스틱
- 3. 미세 플라스틱의 영향을 최소화하는 방법
- 4. 미세 플라스틱과 환경
- 5. 미세 플라스틱을 줄이는 생활 습관
1. 미세 플라스틱이란?
미세 플라스틱은 0.5mm 이하 크기의 플라스틱 조각들을 말하며, 눈에 보이지 않을 정도로 작고 쉽게 환경에 퍼져나갑니다. 그 중에서도 100nm 이하의 아주 작은 미세 플라스틱은 나노 플라스틱이라고 부릅니다. 이런 미세 플라스틱은 환경에 버려진 뒤 물과 음식에 섞여 우리 몸으로 들어옵니다.
2. 생수병과 미세 플라스틱
생수병은 우리가 가장 쉽게 미세 플라스틱을 섭취하는 경로 중 하나입니다. 연구에 따르면, 생수병 속에 들어 있는 미세 플라스틱의 양이 수돗물보다 약 50배 많습니다. 이는 생수병이 플라스틱으로 만들어지면서 자연스럽게 미세 플라스틱이 물에 섞여 들어가기 때문입니다. 특히 햇볕에 노출되거나 냉장고를 자주 드나드는 경우, 플라스틱 표면에서 미세 플라스틱이 떨어져 나옵니다.
3. 미세 플라스틱의 영향을 최소화하는 방법
미세 플라스틱의 섭취를 최소화하는 방법은 여러 가지가 있습니다. 첫 번째는 수돗물을 사용하는 것입니다. 수돗물에 포함된 미세 플라스틱을 걸러낼 수 있는 브리타 필터를 사용하거나, 물을 끓여서 미세 플라스틱을 제거할 수 있습니다. 끓인 물은 미세 플라스틱을 30% 이상 제거할 수 있으며, 석회석 성분을 추가하면 미세 플라스틱을 90%까지 걸러낼 수 있습니다.
4. 미세 플라스틱과 환경
미세 플라스틱은 환경에 미치는 영향도 매우 큽니다. 플라스틱이 분해되지 않고 환경에 남아있어 생태계에 큰 피해를 줍니다. 플라스틱은 물고기와 같은 해양 생물들이 섭취하게 되며, 결국 이는 우리 식탁으로 돌아옵니다. 또한, 세탁기와 건조기에서도 미세 플라스틱이 발생하며, 이를 줄이기 위한 필터 사용이 권장됩니다.
5. 미세 플라스틱을 줄이는 생활 습관
미세 플라스틱을 줄이는 가장 중요한 방법은 플라스틱 제품을 덜 사용하는 것입니다. 플라스틱 제품을 재사용하지 않고, 분리수거를 통해 환경을 보호하는 것이 중요합니다. 또한, 환경에 영향을 미치는 화학 물질인 '영원한 화합물'을 피하는 것도 필요합니다. 테플론 프라이팬이나 김서림 방지 스프레이는 이러한 화합물을 포함하고 있으므로 사용에 주의해야 합니다.
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